男の髪の毛を早く伸ばす方法!食べ物で?どんなシャンプー使う?

髪の毛を伸ばす方法として、
何か食べ物に気をつければ良いのでしょうか?

それとも、
シャンプーなどに重点を入れたほうが良いのでしょうか?

男性の髪の毛を早く伸ばす方法
を調べていますが、
色々あったので、まとめた内容を説明します。

思っていた以上に難しくない印象です。

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男と女の髪の毛の違いはある?

By: Tranpan23

男女の差というのは、
少し考え方だけでもたくさんありますが、
髪の毛においても違いが存在します。

例えば、生え方などもその1つです。

男性と女性はホルモンの関係で、
男性のほうが生え方としては抜けやすくなっており、
女性のほうはしっかりとした生え方をしています。

そのため、髪質というところで言えば、
男性のほうが細くて繊細な人が多く、
女性のほうが太くしっかりしています。

男性、女性ともに髪型などの関係で、
上とは反対のイメージを持っている人が多いですが、
実は男性のほうが細くて繊細な髪質なのです。

関連記事:「女子の髪の毛を早く伸ばす方法はコレ!」
 

オトコの髪の毛を早く伸ばす方法!

オトコの髪の毛を早く伸ばす方法ですが、
簡単なところから言えば、
食べ物に注意をすることです。

よくワカメを食べると
髪の毛に良いと聞いたことがありませんか?

これは決して噂レベルの話ではなく、
実際に
ヨウ素ミネラルがワカメには豊富に含まれているため、
髪の毛を早く伸ばす効果があります。

しかし、
ワカメ単体だけをひたすら食べてもダメで、
これにタンパク質も摂取してあげる必要があります。

具体的には
お肉や豆腐などタンパク質が豊富な食材を、
ワカメと一緒に食べることによって、
髪の毛を早く伸ばす効果が得られるのです。

 

シャンプーの方法は?

髪の毛を早く伸ばす方法として、
シャンプーの方法に注意するのも1つです。

正しいシャンプーをすることで
頭皮の血行が良くなり、
早く髪の毛を伸ばすことが出来ます。

では、正しいシャンプーがどういったものかというと、
まずはこちらの動画をご覧下さい。

【美容師直伝シャンプーの方法】

美容師の方が実際にシャンプーをしている様子になりますが、
いきなりシャンプーをつけず、
まずは丁寧にお湯ですすいでいます。

そして、
シャンプーはたったの1プッシュのみで、
それを丁寧に泡立てて髪の毛につけています。

最後に
指の腹で頭皮をマッサージするように動かしています。

これが正しいシャンプーのやり方です。

シャンプーをつけすぎたり、
爪を立ててるようなやり方は、
頭皮のダメージとなり、髪の毛にもよくありません。

 

まとめ

By: Matt P.

オトコの髪の毛を早く伸ばす方法として、
食べ物やシャンプーのやり方を紹介しました。

これらは特に難しいことではありません。

日常のほんのささいなことです。

そういったことの積み重ねをすることで、
髪の毛を早く伸ばすことが出来るのです。

 

 

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