逆流性食道炎に良い食べ物コレ!妊婦に多い?何科がいいのか悩む!

逆流性食道炎に
最近、悩まされています。

若いうちはそんなことにはならなかったのですが、
さすがに40代になると出てくるのですね。

これに良い食べ物などはあるのでしょうか?

また、女性は妊婦でもなりやすいみたいですが、
妊婦ではない男性はどこの科に行けば良いのでしょうか?

いろんな疑問を解消したいと思います。

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逆流性食道炎とは

逆流性食道炎
逆流性食道炎になって色々と悩みました。

分からないことだらけだったからですが・・・

そもそも、逆流性食道炎とは、

【逆流性食道炎】

動画にあるように、
むねやけなどがするものです。

理由なども説明されていますが、
生活の様式が欧米化したのも大きく関係しています。

また、
心臓病と症状が似ていると解説されています。

私も最初は何か心臓の病気かと思ったほどです。

 

逆流性食道炎になった時の食べ物

逆流性食道炎になった時の食べ物ですが、
出来るだけドロドロしたものがオススメです。

おかゆ雑炊ヨーグルト豆腐納豆山芋というのは、
症状が起きにくいです。

逆に悪い影響となるものが、
ビールや脂肪分の多い肉料理です。

個人的な話ですが、
ビールは非常に我慢するのが辛かったです。

ビールだけではなくて、
炭酸もあまり良くなかったため、
清涼飲料水も我慢していました。

また、食べるタイミングですが、
回数は出来るだけ増やさないほうが良いです。

1回の量を減らすというのは効果的なのですが、
回数を増やしてしまってはあまり意味がありません。

そこで効果的なのが、
出来るだけ噛む回数を増やすことです。

これで1回の量を減らした上で、
満腹感も得られますので、
逆流性食道炎には効果的です。

さらにこれが実践出来れば、
メタボな身体にも効果抜群なので、
健康的にもなることが出来ちゃうのです。

 

妊婦に多い理由

By: Juanedc

今、思えば、
妻も妊娠していたころは
逆流性食道炎のような症状だったかと思います。

遠い昔のことであまり覚えていませんが・・・

ただ、実際に
妊婦の方に逆流性食道炎の方は多く、
これはお腹が大きくなることが関係しています。

大きくなることで胃が圧迫されるためです。

よくお腹が大きくなるのは男の子だなんて言われますが、
案外、男の子が生まれる妊婦さんのほうがなりやすいのかもしれません。

これはあくまで想像ですけどね。

お腹が大きくなって胃が圧迫されるためだ
というのは、間違いないですよ。

妊婦さんとしては
出産が近くなればなるほど辛い時期となりますが、
まだ見ぬ赤ちゃんのために我慢するしかないですね。

 

何科を受診する?

By: yamauchi

私が一番困ったのは、
何科を受診すれば良いのかということです。

逆流性食道炎だという認識もなかったために、
どうすれば良いか右往左往していたわけです。

仮にそうだと分かっていれば、
内科、胃腸科、消化器科などに行けば、
対応してくれます。

症状が分からない場合は、
まずは内科に行ってみると良いでしょう。

 

 

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