まだ寝たい!赤ちゃんが早起きすぎる原因は?ママのイライラが…

子育てで
「赤ちゃんの時期」というのは、
とっても睡眠不足になりがちです。

特に早起きな赤ちゃんだと非常に困りものですよね。

私も子供の早起きには悩まされたタイプです・・・

そこで、
その時の経験談を色々と書いてみたいと思います。

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赤ちゃんの早起きが辛い!

By: Toshimasa Ishibashi

赤ちゃんの早起きで
毎晩、毎晩、イライラが募っている・・・

こういったお母さんは少なくないはずです。

最初の頃はこれが夜泣きか~なんて思っているのですが、
それが毎日、続き寝不足になってくると少しずつイライラと・・・

しかも、
夫が子育てに積極的じゃなかったりすると、
イライラは更に募るばかり…。

どうして私ばっかり
と思うことも一度や二度ではありませんでした。

同じ境遇のお母さんたちとはたくさん会いましたが、
やはりみんな
イライラの原因っていうのは、似たり寄ったりなんですよね。

 

早起きすぎる原因は?

By: Tatsuo Yamashita

赤ちゃんの早起きですが、
どうして早起きなのか?

実はこれを理解するのは非常に大切なことです。

原因として考えられるのは、大きく2つです。

1.体力が余っている

2.明るくなってきた

このどちらかです。

1の場合は、
日中、もっと遊んであげると早起きも治まります。

日中、遊ぶ量が足りなくて元気だと、
早起きとなります。

2の理由の場合は、
単純に部屋が明るくなってきて起きたということになります。

外の刺激に敏感な分、
少しの明かりでも起きてしまうのです。

これらの原因を把握して、対策してあげれば、
早起きも少しは緩和されることが多いのです。

 

二度寝してくれる?

By: Tatsuo Yamashita

一度、起きた赤ちゃんですが、
二度寝してくれたら楽ですよね。

安心して下さい。

赤ちゃんは二度寝してくれます。

起きる時っていうのは、
泣いて起きだすことが多かった我が家ですが、
抱っこしてあやしてあげると
そのまま二度寝してくれることも少なくありませんでした。

お腹が減ってそうな時は
ミルクを与えると、
飲みながらスヤスヤと・・・・

子供が寝たのを確認して
私も二度寝へと突入(笑)

そのため
起きたからと言って活動するのではなく、
あやしてあげるなどして二度寝を促してみましょう。

ただ、みんながみんな二度寝するわけではなく、
中には元気いっぱいな子もいます。

その場合は、まずは日中、
たくさん遊んであげることから始めることが必要ですね。

 

いつまで早起き続く?

By: Zaheer Mohiuddin

赤ちゃんの早起きですが、
通常、2~3歳ぐらいでは、おさまってきます。

大人たちと同じような生活リズムで過ごせるようになったら、
おさまってくることが多いようです。

ただ、中にはそういったリズムの中でも、
夜は早く寝て、朝は早くから起きだす
といった早起きの子もいます。

そういった子は
無理して強制せずに受け入れてあげるのが良いでしょう。

大きくなれば、
お母さんたちが起きるまで待っていることも出来ます。

朝型は決して悪いことではありませんので、
臨機応変に対応することが大切です。

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