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赤ちゃんに夜泣きはつきものですが、
それも多くは1歳半までと思ってませんか?
多くの場合そうだとしても、
そうでないケースもあります。
長いと3歳ぐらいまで夜泣きするケースも・・・
この夜泣きについて
色々と書いてみたいと思います。
夜泣きに困っているお母さんはぜひ読んでみて下さい。
みんなが辛い子供の夜泣き
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By: memekode
あんなにスヤスヤ寝ていたのに・・・・
突然のギャー!!っていう泣き声。
夜泣きに悩まされているお母さんは少なくないかと思います。
朝まで寝てくれたらどんなに楽か。
子育ての辛い部分の1つだと思います。
そして、
ほとんどのお母さんが乗り越えなければならない壁です。
時には辛くて泣きたくなってしまう時もあります。
でも、
目の前の赤ちゃんは
お母さんを頼りにして泣いているのです。
投げ出すわけにはいきません。
そこで、
せめてどうして赤ちゃんが夜泣きするのか?
これだけでもしっかりと押さえておきましょう。
そうすれば、
夜泣きをあやすのもぐっと楽になるはずです。

1歳半~3歳の時期も夜泣きがある!
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By: tostadophoto.com
多くの場合、夜泣きは
1歳半ぐらいを目安に収まります。
しかし、
中には1歳半過ぎても夜泣きし、
3歳ぐらいまで収まらない子供もいます。
反対に
まったく夜泣きしないという子供もいます。
この辺りは個人差があるので仕方ありません。
ただ、
1歳半以降も夜泣きする子供には、
それなりの原因がある可能性があります。
それらの原因を解消して上げることによって、
夜泣きするのを減らすことが出来ます。

夜泣きの原因
![](https://www.noratextile.com/wp-content/uploads/2016/01/18577260561_ff9842f6b0.jpg)
By: Philippe Put
子供の夜泣きですが、
実はその原因というのはハッキリとは分かっていません。
お腹が減ったり、
何かの刺激がストレスになったりと、
様々な要因が夜泣きの原因だと考えられています。
そして、
そういった中でも
1歳半以降も夜泣きする子供については、
夕方に寝てしまうことが原因になっている
というケースがあります。
お昼寝はせずに夕方まで遊び、
夕方に数時間眠るというサイクルになりますが、
これをしてしまうと体力が回復してしまい、
上手く寝れないということになるのです。
その結果・・・・夜泣きとなります。
ですので、
出来るだけお昼寝をさせるようにしましょう。
お昼寝はそれ以外にも、
脳を休ませるという役目もあります。
お昼寝も夕寝もしない場合、
今度は脳の興奮状態が収まらないために
夜泣きすることもあります。
子供にとって
お昼寝というのは非常に大事であり、
それがそのまま夜泣き対策へとも繋がっていくのです。
嫌がる子もいますが、
そこはお母さんも一緒に横になるなど工夫すると良いでしょう。

夜泣き対策で大事なこと
![](https://www.noratextile.com/wp-content/uploads/2016/01/6773676563_4d830f3989.jpg)
By: Michael Bentley
夜泣き対策としてお昼寝を紹介しましたが、
それ以外にも出来ることはたくさんあります。
・生活リズムを守る
・朝は太陽の光、夜は部屋を暗くする
・身体を温めてあげる
これらを守ることによって
夜泣きの回数をぐっと減らすことが出来ます。
早寝早起きの生活リズムを守り、
出来るだけ身体は冷やさないようにしましょう。
また、
夜泣きした時はこういった方法もオススメです。
【夜泣き対策 抱き方で一瞬で泣き止ませる抱き方】
赤ちゃんの夜泣きを止める抱っこの仕方です。
両腕を胸の辺りで畳ませて、
片手をそのまま胸、
もう片方でお尻を持って、
前後左右にやさしくぐらぐらと揺らしてあげます。
この方法で驚くほど夜泣きが止まります。
この方法を考えたのは
海外の著名な医師の方ですが、
その方法は世界中で参考にされています。
ただ、ある程度、大きくなってくると、
それなりに重たくなってくるので、注意が必要ですね。