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数年前からアカスリにはまっています。
温泉やスーパー銭湯に行ってサービスを見つけると
必ず申し込んじゃいますね。
体臭や美容などに効果があると言われていますが、
アカスリを受けた後は肌の調子が良いんです。
自分でも簡易的にやれるので、
ぜひオススメの美容方法ですよ。
アカスリとは
正直、アカスリっていうと
男性のものっていうイメージでした。
特に理由はないのですが、
男性がやるものなんだろうな～って感じです。
ただ、友人に誘われて行ってからというもの
すっかりハマッてしまいました。
アカスリっていうのは、
身体中を専用の器具でこすられて
身体に溜まった垢を除去するというものです。
見て頂けるとその様子がよく分かります。
【韓国式あかすりの魅力】
アカスリの魅力について紹介した動画です。
ベッドの上に横たわり、
身体をゴシゴシやられています。
こうすることで、
垢を落として貰うわけですが、
毛穴が綺麗になったり、
肌の代謝がアップしたりするんです。
アカスリの効果
先ほど、
簡単にはアカスリの効果を紹介しましたが、
もう少し詳しく説明します。
- 美肌効果
- 代謝アップ
- リラックス効果
- マッサージ効果
- 体臭対策
アカスリにはこれだけの効果が期待出来ます。
よくよく見ると
女性には嬉しい効果ばかりではないですか？
慣れてくると
落ちていく垢を見ながら、
綺麗になっているんだなって実感出来ます。
また、美容効果と同時に
皮脂や老廃物などが落ちることによる体臭対策も期待出来ます。
この効果は男性にとって嬉しいものだと思います。
日常生活の中で気になる体臭を、
アカスリですっかり落とせば、
次の日から意気揚々と活動出来ることは間違いないですよね。
想像しただけでスッキリ♪
アカスリの頻度
様々な効果が期待出来るアカスリですが、
その頻度っていうのは、
どの程度がベストなんでしょうか？
これは２週間に１回程度がオススメです。
効果を期待するばかりに、
頻度が多く行ってしまっては、
逆に身体にダメージを与えることになります。
やはり身体をこするので、
皮膚には多少のダメージとなっているのです。
そこでやり過ぎには注意しましょう。
対策していたつもりが、
むしろ逆効果なんていうことになっては、
あまり意味がないということになりますよね。
自分で行うアカスリのやり方。
アカスリを行う上で、
プロの方にやってもらうのが一番ですが、
自分でもお風呂場で簡単に行うことが出来ます。
市販されているアカスリ用のタオルを買ってきて、
身体をこするだけです。
まずは、
お風呂にゆっくり入って身体を温めます。
しっかりと温まった後、
タオルで身体をゴシゴシとこするのです。
そうすることで、垢が出てきます。
やり過ぎると身体にはよくありませんので、
加減を見ながらやりましょう。
ちょっと物足りないかなっていうぐらいが、
ちょうど良いですよ。
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