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整体とマッサージの違いを解説!歪み矯正で身長が伸びる効果はホント!?

整体とマッサージの違いを解説!歪み矯正で身長が伸びる効果はホント!?
整体やマッサージ、 巷には身体を施術してくれるお店がたくさんありますが、 初めて施術を受ける時っていうのは、 何となく緊張しますよね。 中では一体、どんなことが行われているのか・・・・・ また、 整体とマッサージでは 「...

ファイトケミカルスープはサプリ摂取より効果ある!?おいしい作り方で毎日飲もう

ファイトケミカルスープはサプリ摂取より効果ある!?おいしい作り方で毎日飲もう
巷で流行りのファイトケミカルスープが気にはなっているのですが、 未だにどういったスープなのかっていうのが分かっていません。 意外とこういう人が多いんですよね。 ファイトケミカルスープって 「ダイエットに効果がある」とか、...

蕎麦の実ダイエット 効果ある方法のレシピと分量は?炊き方と茹で方

蕎麦の実ダイエット 効果ある方法のレシピと分量は?炊き方と茹で方
蕎麦の実ダイエットは、 テレビ番組のあさイチで取り上げられてからというもの、 非常に話題になっているダイエット方法です。 これだけ話題になっているので、 この蕎麦の実ダイエットにチャレンジしてみたいけど、 どうやれば良い...

汗をかくにはどんな運動が効果的??健康に良い理由とは?

汗をかくにはどんな運動が効果的??健康に良い理由とは?
最近、運動という運動なんていうことは まったくしていないので、運動不足に陥っています。 学生の頃は授業でも体育などがあったので、 運動する機会っていうのは色々ありましたけど、 大人になると意識的に運動しないとまったく機会...

ファイトケミカルスープはサプリ摂取より効果ある!?おいしい作り方で毎日飲む

ファイトケミカルスープはサプリ摂取より効果ある!?おいしい作り方で毎日飲む
巷で流行りの ファイトケミカルスープが気にはなっているのですが、 どういったスープなのか?? ダイエットに効果があるとか、 健康に良いとかって聞きますが、 その効果っていうのは、 具体的にどういうものがあるのでしょうか?...

目のクマ 治し方!!キレイに取る効果的な方法と治療法。クマは病気のサイン!?

目のクマ 治し方!!キレイに取る効果的な方法と治療法。クマは病気のサイン!?
朝起きたら 目の下にくっきりとしたクマがありました・・・ 化粧でやんわり隠すも、 やっぱり鏡を見るたびに 「クマがあるんだな」って気になっちゃいますね。 このクマですが、 キレイに取る方法や場合によっては治療法なんていう...

アニマルセラピー 効果は猫と犬で違う!?どんな資格どんな症状に効く?

アニマルセラピー 効果は猫と犬で違う!?どんな資格どんな症状に効く?
アニマルセラピーという言葉、 よく聞きますが、 いったいどんな効果があるのでしょう? 様々な症状に効果的みたいですが、 具体的に何にイイのか気になりますよね。 それに関して データや実例があるのかっていうのが気になります...

ゴーヤジュースの効能スゴい!!癌予防に効果的な栄養があるのはホント?

ゴーヤジュースの効能スゴい!!癌予防に効果的な栄養があるのはホント?
食べるとちょっとほろ苦いゴーヤ。 あの苦みが止められないということで、 好きな人も結構多いと思います。 残念ながら 好き嫌いが分かれるところですけどね。 このゴーヤは 栄養豊富で効能もとっても優れています。 そこで、 そ...

モロヘイヤの毒性は強力!?どんな危険を持っている?

モロヘイヤの毒性は強力!?どんな危険を持っている?
ねばねば好きにはたまらないのがモロヘイヤですが、 実は 毒性があることは、知られていない事実の1つです。 知らぬ間に毒を食べているなんてことになれば、 ちょっと怖いですよね。 なんて、脅かしてみましたが、 実はそんなに怖...

とうもろこしは太る!?栄養と効能を解説!効果的な食べ方伝授!

とうもろこしは太る!?栄養と効能を解説!効果的な食べ方伝授!
夏に欠かせない、とうもろこし。 蒸して良し、焼いて良し、 色々な食べ方が出来るとうもろこしは、 大好きだっていう人も多いと思います。 私もとうもろこし大好きな一人ではありますが、 とうもろこしって美味しいだけじゃなく、 ...

ししとうの栄養は調理法で変わる!?効果を得るには食べ過ぎないこと!?

ししとうの栄養は調理法で変わる!?効果を得るには食べ過ぎないこと!?
ししとうって、 あんまり着目されることが少ない野菜ですが、 今回、そんなししとうに ポイントを当てて紹介したいと思います。 ししとうのイメージっていうと、 いくつかある中に とんでもなく辛いものがある っていう感じだと思...

パパインの効果とは。疲労回復がスゴい?酵素で洗顔が良い理由とは

パパインの効果とは。疲労回復がスゴい?酵素で洗顔が良い理由とは
話題の酵素パパインの存在をご存知ですか? 酵素に詳しい方の中ではかなり広まっています。 このパパイン、 実にいろんな効果があってスゴい酵素なんです。 そこで、今回は、 このパパインについて紹介しようと思います。 その実力...

ふきのとうの栄養とアレルギーとは?どんな効能があるの?

ふきのとうの栄養とアレルギーとは?どんな効能があるの?
天ぷらで食べると とっても美味しいふきのとうですが、 その栄養素はどういったものが含まれているのでしょうか? また、 アレルギーになる危険性があるのか というのは、 食べる前には知っておきたいことですよね。 他にも何か身...

放し飼い鶏の卵は何が違う?フリーレンジの効果とは。東京,大阪で購入するには?

放し飼い鶏の卵は何が違う?フリーレンジの効果とは。東京,大阪で購入するには?
普段、何げなく食べている卵ですが、 実は飼い方によって微妙な違いがあります。 1つの例としては、 放し飼いというのがあって、 フリーレンジとも呼ばれる方法です。 この放し飼いで飼育された鶏の卵は 一部で非常に注目されてい...

花粉症用ゴーグルの効果は?子供におすすめ?オシャレなのもある

花粉症用ゴーグルの効果は?子供におすすめ?オシャレなのもある
花粉症対策に効果的なものとして、 花粉症ゴーグルがあります。 この花粉症ゴーグル、 大人でも使っている人はたくさんいらっしゃいますが、 私は子供にこそおすすめかなと思っています。 ウチの子も、可愛そうなことに早くも花粉症...

花粉症対策メガネの効果いかほど?zoff、jinsはオシャレだけど口コミは?

花粉症対策メガネの効果いかほど?zoff、jinsはオシャレだけど口コミは?
毎年、必ずやってくるのが花粉症です。 1年を通して、 様々な植物の花粉症に悩まされている方がいますが、 やはりメインは春のスギ花粉ではないかと思います。 花粉症の方は、 春に杉が大量の花粉を抱えているのを見ると、 ゾッと...

卵酒が風邪に効果あるのはホント?風邪薬と一緒はダメ?どんな効能が?

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風邪の時には卵酒が良いと、 よくおばあちゃんに作ってもらった記憶があります。 ただ、私はあまり好きではなくて、 どちらかと言えば苦手だったのですが・・・ この卵酒、 今では自分が子供に作って上げる立場ですが、 注意する点...

風邪にりんごが効く!?どんな効果が?すりおろしを使ったレシピ。

風邪にりんごが効く!?どんな効果が?すりおろしを使ったレシピ。
りんごを食べれば医者いらず なんていう言葉がありますが、 実際、りんごは非常に身体に良い食材です。 もちろん 風邪の時にりんごが効果的なのは言うまでもありません。 では、実際にりんごには どんな効果があるのでしょうか? ...

スプレー式タイヤチェーンの効果は?評価と口コミ。どんな原理?

スプレー式タイヤチェーンの効果は?評価と口コミ。どんな原理?
あまり雪が降らないよ という地域で活躍するのが スプレー式タイヤチェーンです。 これがあれば チェーンなどがなくても何とかなったりします。 でも、本当に スプレーで大丈夫なのか心配になりますよね。 そこで今回は、 スプレ...